Ivo Abadio Gomes Júnior, dono da Body Culture em Paranaíba, afirma que a academia deixou de ser um refúgio apenas de estética para se tornar um espaço de saúde, autonomia e convivência.
Ele começou como instrutor em outra academia, depois se tornou personal trainer, observando “muitos defeitos nos outros lugares que eu sabia que dava para resolver”, diz.
O projeto nasceu no início da pandemia, quando a demanda por bem‑estar cresceu e a Body Culture se reinventou.
Hoje, os alunos buscam mais do que musculação; a maioria procura fortalecimento para esportes como futebol e basquete, enquanto os mais velhos visam manter a independência.
Bem-estar
Um exemplo marcante é um aluno de 87 anos que, antes, não conseguia subir ao segundo andar de casa. Em dois ou três meses de treinamento, ele recuperou a mobilidade e retomou atividades que antes eram impossíveis.
Ivo destaca que a academia agora funciona como um espaço social, incentivando os frequentadores a conversar, tomar café e criar vínculos, algo que a correria diária raramente permite.
Ele alerta para a armadilha das promessas de resultados rápidos nas redes sociais, que podem levar a práticas inadequadas e à desistência.
Social
Em vez de ampliar o espaço físico, Ivo planeja concentrar investimentos na qualidade dos equipamentos e no atendimento, mantendo o mesmo tamanho da academia.
O objetivo é fazer com que cada aluno seja reconhecido, ouvido e acolhido, reforçando que “aqui você sempre vai ser ouvido” e que a academia é um lugar onde se sente em casa.
Para quem teme julgamento, a Body Culture lembra que nunca é tarde para começar a praticar atividade física, pois a academia já não é exclusiva dos “marombeiros”.
Durante os primeiros meses de isolamento, Ivo percebeu que os clientes buscavam mais do que estética; eles queriam manter a saúde mental e física, o que motivou a inclusão de aulas de alongamento e respiração.
Com o passar do tempo, a Body Culture passou a oferecer sessões de fisioterapia preventiva, atraindo atletas amadores que desejam evitar lesões e idosos que buscam manter a mobilidade.
O proprietário também enfatiza que a academia não pretende crescer em tamanho, mas em qualidade, investindo em equipamentos modernos e em treinamento contínuo da equipe, garantindo atendimento personalizado.
